O CBN é um canabinóide como o CBD e o THC, embora não seja bem conhecido, tem vários benefícios para a saúde. Tanto que tem despertado o interesse da ciência. Tem efeitos antibacterianos, analgésicos, anticonvulsivos, sedativos e anti-inflamatórios. Além disso, pode aumentar o efeito da CDB e do THC.
O canabinol, ou CBN, encontra-se tanto nas plantas de cânhamo como de canábis. Falta-lhe efeitos psicotrópicos, tal como a CBD, com quem partilha algumas características, mas são compostos totalmente diferentes. A CBN poderia ajudá-lo a dormir? É isso que iremos discutir hoje.
CBN e o sistema endocannabinoide
O CBN liga-se aos receptores endocanabinóides CB1 e CB2 para regular várias funções fisiológicas, tais como sono, apetite, dor, humor e imunidade. O CBN tem uma maior afinidade pelos receptores CB2, que são responsáveis pela regulação do sistema imunitário, da cognição e do humor.
A afinidade para os receptores CB1 é menor; estes receptores regulam o apetite e a dor. O CBN é um agonista dos receptores TRPV2, responsáveis pela regulação da resposta à dor, explicando assim os seus efeitos analgésicos.
A CBN também pode inibir a produção de certas enzimas de sinalização neuronal, intervindo assim em vários processos fisiológicos. É de notar que a CBN actua como agonista ou antagonista sobre outros tipos de receptores menos comuns.
Benefícios da CBN
Os estudos sobre a CBN estão numa fase inicial, ainda demasiado verdes para dar um veredicto firme sobre todos os seus benefícios. Mas tem demonstrado ser muito útil em algumas doenças como o glaucoma, reduzindo mesmo a pressão intra-ocular.
Também tem sido observado para combater a hiperproliferação de queratinócitos, combatendo o crescimento incontrolado de células cutâneas. Mas estes estudos estão ainda na sua fase inicial, pelo que temos de esperar e ver como progride.
Mas não há dúvida de que os benefícios da CBN demonstrados até agora tiveram grandes repercussões no mundo científico, aumentando o interesse por esta molécula.
Aumenta o apetite
Foi demonstrado em estudos com ratos que a CBN pode modular receptores CB1 que estão intimamente ligados ao apetite. Não só estimula o apetite, como também aumenta a quantidade de alimentos consumidos.
Analgésico e anti-inflamatório
Através dos receptores de TRPV2, pode melhorar os sintomas da dor e demonstrou ser um potente anti-inflamatório que pode reduzir a inflamação na artrite.
Sedativo
Tanto o CBN como o 11-OH-CBN (um metabolito de CBN) têm efeitos sedativos e ajudam a prolongar o sono. Embora haja falta de dados conclusivos sobre o seu papel como instrumento eficaz para combater a insónia, tem mostrado resultados muito bons. São necessários apenas 5 miligramas de Cannabinol para induzir o sono, e o efeito pode durar 5 a 6 horas.
A CBN pode ajudar a dormir?
A CBN é apelidada de “canabinoide adormecido”, e há um debate sobre os seus efeitos sedativos. Foram realizados vários estudos comparativos com o THC, onde sintomas como tonturas ou sonolência ocorrem quando combinados. O mesmo estudo indicou que o CBN mostrou por si só efeitos sedativos.
O estudo foi inconclusivo, após a realização de outros estudos que constataram que a CBN era o canabinóide com o efeito sedativo mais forte. A CBN foi também associada aos terpenos, responsáveis pelos seus efeitos sedativos. Os terpenos são compostos que se formam quando a cannabinoide está a envelhecer.
Muitos peritos acreditam que a sonolência pode ocorrer quando a CBN e os terpenos estão presentes e trabalham em sinergia, mas estes são estudos inconclusivos e é necessário recolher mais informação antes de se chegar a um veredicto final.
CBN e CBD juntos
O Cannabinol (CBN) e o Cannabidiol (CBD) são moléculas diferentes, mas podem ser confundidas, apesar de serem formadas por outros métodos. Mas a questão aqui é: podem ambos trabalhar em conjunto?
Para responder a esta pergunta, temos de considerar o mecanismo de acção de ambos. A CBN estimula os receptores CB1, embora ligeiramente, pois não tem uma afinidade elevada, mas é suficiente para dar alguma sonolência.
A CDB, por outro lado, não estimula directamente os receptores CB1, mas antes dessensibiliza-os, pelo que, em doses baixas a moderadas, pode ser estimulante. Isto indicaria que ambas as moléculas competem pelo receptor CB1.
Mas uma das grandes vantagens que temos à nossa disposição é que a CDB tem muitos estudos que têm demonstrado as suas propriedades medicinais. Assim, complementará a CBN para trabalhar em conjunto para inverter a insónia.
A CDB tem demonstrado melhorar a qualidade do sono ajudando-o a adormecer e evitando acordar durante a noite. Reduz os sintomas de ansiedade e melhora a regulação do ciclo circadiano. Assim, se adicionarmos a CBN à equação, teremos um produto que nos ajudará a combater a insónia como 3% de CBN + 1% de óleos de CBD.
Conclusão
A investigação sobre CBN e os seus benefícios está ainda numa fase muito precoce, pelo que temos de esperar vários anos antes de compreendermos plenamente os seus benefícios.
A ciência está agora a redireccionar os seus esforços para compreender melhor como funciona para tratar a insónia e ajudar as pessoas a dormir melhor. É um facto comprovado que está a começar a mudar a vida de muitos.